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Yoga Transformacional (3 sesiones)

Yoga Transformacional (3 sesiones)

2 h 30 min (50 min c/sesión)

Online

US$ 50

Descripción

3 sesiones de Yoga Transformacional


Sesiones teórico/prácticas de pranayamas, mantras, bandhas, mudras, ejercicios de respiración, meditación y coaching en las cuales comparto toda la información correspondiente y las prácticas asociadas. En una sesión típica aprenderás sobre nuestros diferentes cuerpos y cómo podemos influenciar nuestra energía interna a través de las diferentes herramientas propuestas.


La sesión dependerá de lo que estés buscando. Puede ser aplicar hábitos saludables sostenibles en el tiempo,  aprender y aplicar prácticas milenarias del yoga o trabajar en la sanación interna a través del coaching ontológico.


Deberás agendar directamente con el profesor las siguientes 2 sesiones.

Matías Kovacevic
Matías Kovacevic

Yoga Transformacional, Yogaterapia, Coaching Ontológico y Entrenamiento Funcional.

Requisitos

• No hay

Objetivos generales

Establecer hábitos saludables sostenibles en el tiempo, aumentar tu energía, mejorar el sueño y sanar heridas.

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Sesión Online

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US$ 50

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