Sesión Personalizada de Yoga
50 min
Online
US$ 25
Descripción
La Práctica de Yoga personalizada es ideal si buscas:
- Yoga para principiantes, donde puedas empezar a incorporar las bases de la práctica y desarrollar más conciencia corporal antes de sumarte a clases grupales.
- Practicar con enfoque terapéutico. Secuencias creadas para respetar el proceso de salud integral que estes experimentando en este momento.
- Profundizar en el desarrollo de tu práctica personal, aprender posturas más desafiantes. Trabajar los aspectos específicos que necesites mejorar en tu práctica.
Verónica Gaete
Actriz, Licenciada en artes escénicas e Instructora de Yoga certificada por la Yoga Alliance International, RYT 500. He sido facilitadora de contenidos afines a la conciencia corporal con más de 10 años de experiencia, desarrollando metodologías de enseñanza inclusivas y específicas para niñas y niños, adolescentes y adultos en todas sus etapas. Trabajo por el desarrollo de la conciencia individual y colectiva, constantemente profundizando y diversificando el conocimiento, la percepción y la sensibilización que precisa mi objeto principal de estudio: El cuerpo y su evidente unidad con él todo. Enseño Yoga desde hace 12 años, y lo practico desde hace más de 17.
Requisitos
• No hay
Objetivos generales
Las sesiones serán estructuradas según tus necesidades, de manera de lograr los objetivos definidos en forma previa.